Plant based whole food, yoga and meditation is a killer combo for wellbeing and health. Let me inspire and guide you to be the best version of YOU.
Sunday, 17 February 2013
Min träning.
Jag får ofta frågan hur jag tränar men även om jag orkar träna när jag bara äter frukt. Jag förklarar då att jag börjar min dag med yoga, går och jobbar och på kvällen springer jag en runda eller håller yogaklass en eller två gånger i veckan. Hur många orkar det? ;)
Nu har jag i alla fall satt ihop en film där jag berättar om varför jag tränar och hur min vecka kan se ut.
Trevlig söndagkväll! =)
No comments:
Post a Comment