PMS - ett minne blott på Raw Food,

Vansinnigt arg några dagar innan mens. Blödig och drabbad av låg självkänsla och trötthet när mensen väl infinner sig. Känner ni igen er? Så var det för mig tidigare och det blev liksom värre för varje år. Jag blödde dessutom i 1.5 vecka och var så enormt trött. Jag fick alltid avboka kvällsaktiviteter under denna tid för jag orkade inte. Vidare såg jag till att flytta på viktiga möten eller presentationer på jobbet som inföll under de dagar jag blödde. Jag vet inte när vändningen kom eller hur länge jag åt Raw Food innan den kom. Jag hade ju mest fokus på att bli av med mina diarréer och min allvarliga undervikt till följd av dessa i kombination med mina lunginflammationer. Att ha blivit av med samtliga PMS-symtom är helt fantastiskt. Vilken frihetskänsla! Dessutom blöder jag numera bara i 3-4 dagar. Så härligt att vara den Jessica det är tänkt att jag skall vara och inte en arg/blödig/grinig/osäker person. Jag avskydde att vara sådär arg utan orsak. Det var ju min familj som drabbades förstås. Men det var som ett monster bodde inom mig. Jag kan fortfarande bli arg/ledsen/blödig men numera är det en orsak som ligger bakom och det är en enorm skillnad. Även om mitt humör numera är otroligt stabilt. Jag har ett så stort lugn inom mig. Jag brukar säga att jag känner mig som en gammal gran i skogen :D Jag har gjort en film om detta ämne som jag hoppas kan inspirera er att inför mer Raw Food även i ert liv.