Saknar du inte bullar?

Ha, ha, jag är verkligen inte haj på att fota mig själv =))

Träffade några kollegor som jag inte sett på länge idag. Fick frågan om jag fortfarande äter lika konstigt och jag svarade att jajjamen jag äter bara frukt och grönsaker. De oroade sig över barnen och hoppades att de åtminstone får riktig mat *skrattar*. Dock erkände de ju att jag såg strålande ut. “Men, saknar du inte bullar?” Ehum nej =) Alltså tänk så här, ponera att ni är fulla av energi och känner er starka både mentalt och fysiskt och ni vet att en bulle tar ner er rejält från denna höga nivå. Vill ni ha en bulle då? Inte jag i alla fall =) Vidare saknar jag inte bullar smakmässigt ö h t. Jag vill inte ha något sött utöver frukt. Allt sött smakar numera konstgjort och inte alls tilltalande. Tror att jag berättat att jag inte ens gillar choklad längre.. Jag som brukade älska choklad =)

Nope, via maten får jag numera energi så jag kan njuta av allt härligt som livet erbjuder.

Gissa åldern =)

Här har ni en tjusig kvinna som ätit Raw Food i många år. Hur gammal tror ni att hon är? =)

Jag vill också ha en sådan trädgård i framtiden =) Vilken lycka att pyssla om sina plantor och skörda färsk frukt från sin bakgård =)

A Day in Life.

Idag har jag arbetat 8h och sedan hållit en yogaklass på 1,5h för att sedan bygga garderober tillsammans med maken. Jag har yogakläderna på fortfarande =) Det här hade jag aldrig orkat när frukt inte var mitt primära bränsle. Det är så himla häftigt! Frukt rockar =))

Och oj vad jag kommer sova gott efter en härlig dag!

Spellista.

Imorgon håller jag yogalektion igen. Om jag skall spela musik under yogalektionen gör jag iordning en spellista i telefonen innan. Ajai Alai spelar jag när eleverna droppar in i klassen, This universe snurrar under vilan och Aad Guray Nameh är mantrameditationen. Under själva kriyan, när man gör de fysiska yogaövningarna, spelas ingen musik. This Universe kan ni hitta på Spotify, riktigt vacker musik. Jag lyssnade på den mycket när jag var sjuk i våras/somras. Mitt hjärta slog så hårt och pulsen dunkade i hela mig och jag kunde inte komma till ro. Jag hade en vilopuls på 100… Då var det skönt att plugga igen öronen med musik för att slippa höra dunkandet. Det var också effektivt mot snarkande grannar när jag sov på 4-sal

Yoga och tenta.

Himlen var överväldigande vacker i morse.

Jag utbildar mig ju till yogalärare och i helgen får vi vår hemtenta. Vi har haft ett antal terminsprov för att få en bild av hur vi ligger till men hemtentan måste man klara för att få sin certifiering. Det är ungefär 13 år sedan jag skrev en tenta senast och det är inte annat än att tentaångesten väcks till liv i mig  

Till sommaren har det gått två år sedan jag startade min utbildning till Kundaliniyoga-lärare. Det har varit en enormt utvecklande resa och yoga har numera blivit en självklar del i mitt liv och yoga är ett fantastiskt verktyg för att hantera olika livssituationer. Jag har också haft möjligheten att uppleva glädjen i rollen som yogalärare och det är fantastiskt hur mycket jag får tillbaka från mina elever.

Garderober.

Det fanns inga garderober när vi flyttade in i vårt hus i somras. Barnen fick varsin garderob men vårt sovrum har varit garderobslöst i 7 månader nu. Vi har prioriterad andra saker men för  någon vecka sedan bestämde vi att detta skulle bli helgen för garderobsinköp.

 

Mattias tar fram plocklistan på IKEA.

Så här ser det ut i vårt sovrum nu men snart har vi varsin garderob =))

Vi har fått garderoberna hemkörda så nu skall de “bara” sättas ihop. Det skall bli skönt att inte ha kläderna i resväskor längre…

Visst är det underbart när våren kommer och tar med sig lusten att börja göra saker igen? =) Det är liksom slut på tiden i ide nu och dags att börja blomma ut =))

Datanördar och skogsmullar.

Mina goa killar =)

Vi har haft helt ljuvligt vårväder den här helgen. Sönerna är två riktiga datanördar men då jag är en klok mor tycker jag att man bara måååste gå ut sådana här dagar så jag tog med dem på skogspromenad. 10-åringen brukar fota på våra skogspromenader. Jag tror att han uppskattar skogen lika mycket som sin mor, han sa att det här måste vi göra oftare och jag blir så glad i skogen mamma =) Själv älskar jag skogen och jag känner mig som Ronja varje gång jag lufsar fram =) 8-åringen längtade mest tillbaka till Minecraft

Efter ett tag mötte vi maken som var ute på en skön löprunda.