Hög tid att prova en raw diet.

Mina egenodlade busktomater som jag går och klämmer på varje dag i väntan på att kunna skörda =)

Mina vänner, nu under sommaren är den allra bästa tiden att börja äta raw food. Varför då? Jo för nu finns det en massa goda frukter att få tag i och det går att få tag på himmelskt goda närproducerade ekologiska grönsaker. Kanske har du t o m haft möjlighet att odla själv? Under vintern är det inte lika lätt att äta en raw food diet här i Sverige av den enkla anledningen att det inte finns lika stort utbud av frukter då. Jag längtar dock efter persimon som är en av mina absoluta favoriter och den kommer i oktober-november. Söt, kaloririk och himmelskt god *drömmer mig bort*. Att det behövs varm mat på vintern för att hålla sig varm är en myt. Äter man tillräckligt med frukt så får man gott om energi att värma kroppen med. Jag har alltid varit extremt frusen och men under vintern som gick kändes det som jag hade en kamin inombords som höll mig varm =) Tricket är att börja äta raw nu så du hinner känna på hur härligt det är för kropp och själ och sedan kommer du bli så motiverad att fortsätta under vintern att du kommer bli proffs på att hitta vägar så att du kan fortsätta äta raw och fortsätta må som en prins/prinsessa =)