Vad matar du din hy med?

Kokosolja används numera bara på min hy(jag äter ju inte det längre =)

På apoteket en dag för kanske 5-6 år sedan:

- Jag vill har solkräm med enbart fysikaliskt filter(sådant som ej tas upp av kroppen), säger jag.

- Vi får inte sälja det längre, för när solkrämen inte tas upp av huden sköljer man bort det i vattnet och man har upptäckt att fiskyngel dör av detta. Så nu säljer vi bara solkrämer där 50% är kemiskt filter(dvs sådant som tas upp av huden) och 50% är fysikaliskt (sådant som ej tas upp), får jag som svar.

Okej… om nu fiskyngel dör av detta, vilken effekt har då detta gift i våra kroppar??? Fy!!! Istället för att ta bort dessa otäcka medel så tycker tillverkarna att hälften av skräpet skall hamna i våra kroppar. Gå till vilken badstrand som helst så ser du alla dessa små barn vars hy badar i dessa gifter!!! Där och då slutade jag att använda solkrämer på mig själv och mina barn. Efter vad jag har förstått är det en stor komersiell sak det här med solkrämer och inte alls något som förespråkas av hudläkare. Att bränna sig skall man aldrig göra men att sola med måtta är bättre än att smeta huden full av kemikalier. Vidare känner ni säkert till att vitamin D bildas i huden av solstrålarna. Om vi smörjer in oss med solkräm bildas inget D-vitamin. Jag solar alltid med måtta och vänjer kroppen ytterst långsamt vid solens strålar.

Att bli vän med och njuta av solens strålar och att täcka sig med kläder vid behov och att uppsöka skugga tror jag är det allra bästa. Att ta sina små barn till stranden en hel dag i bara badbyxor eller baddräkt fungerar ju inte. Att sätta sig över naturens lagar och kladda in det viktigaste vi har med en massa kemikalier för att man skall vara “naken” en hel dag i  hettande sol är ju jättetokigt!

Nåväl, ibland är det så att man kanske bara måste använda solkräm och då skall man se sig om efter en så naturlig och ekologisk sådan som möjligt. På sajten Babyeco.se som drivs av en av mina läsare Charlotta kan du hitta ekologiska solkrämer, ekologiska bindor m. m. “Det ligger mig varmt om hjärtat att bebisar och barn, ska få ha en gift- och kemikaliefri tillvaro. När min dotter föddes började jag på allvar engagera mig i vad det är vi omger oss med och vad som finns i vår närmiljö i form av kemikalier och gifter” berättar Charlotta och detta vill jag självklart slå ett slag för! =))

Nu är det inte bara solkrämer jag uteslutit ur mitt liv utan jag använder inga hudkrämer eller liknande produkter ö h t. Jag använder ekologisk tvål (och tvingas använda den dåliga varianten som finns på jobbet förstås(mina händer blir alltid torra av “vanlig” tvål). Det är den enda “produkt” jag använder. Annars är det kokosolja som gäller som jag har som hudkräm på vintern när huden är torr.

När det gäller sminket använder jag mascara, rouge och något att fylla i min ögonbryn med. Detta smink håller jag på att fasa ut. Kanske experimenterar jag med frukt(!) eller så köper jag något från 100% pure.

D-vitamin dödar cancerceller.

Jag var tidigt tveksam till rekommendationen att små barn inte skall utsättas för något solljus ö h t utan istället smörjas in med en massa kemikalier. Sunt förnuft är bra tycker jag. Undrar vilka följder vår solskräck har fått? Här kan ni lyssna på ett inslag från ABC News om hur vitamin D dödar cancerceller hos råttor.

D-vitamin dödar cancerceller.

Kemiska läkemedel, kundalinyoga och miljö.

Jag är så tacksam över att jag har hittat Kundaliniyoga. Det är ett fantastiskt verktyg att ta till i vått och torrt. Några kollegor ansåg att yoga bara är placebo. Det tycker jag är fascinerande och sorgligt. Tänk att vi så stenhårt tror att det bara är kemiska preparat som is da shit så att säga när det finns rapport efter rapport på vilka biverkningar kemiska läkemedel ger oss. Talade med en kemiingenjör härom dagen som arbetar med miljösanering. Jag frågade henne om hon gett upp hoppet. Hoppas måste man alltid göra, svarade hon. Men skall jag vara riktigt ärlig tror jag det är kört för människan, fortsatte hon. Det finns så mycket gifter och skräp i vår miljösfär nu att vi kommer ta kål på oss själva. Jorden däremot tror jag kommer klara sig fint. Det har den gjort förr.

Och nej det sker inte där någonstans långt borta från oss. Gluten i vetemjöl är ett perfekt exempel att belysa. Vete i sin ursprungsform innehåller gluten som vi klarar utan problem. Vi har förändrat gluten så till den milda grad att vi nu inte tål det längre. En del går så långt att de kallar gluten för nervgift. Yssa mig då. Så tänk om vi förändrar och ändrar och förstör allting, då har vi till slut ingenting kvar att äta. Ja det är allvarligt. Faktiskt. Men jo du kan göra något idag. Du kan köpa sådant som är så lite förändrat som möjligt. Tänk på att det enkla ofta är det bästa.

När det gäller framtagande av nya läkemedel finns ingen remissinstans som tittar på miljöaspekterna, berättade hon vidare. De som använder p-piller exempelvis kissar dagligen ut syntetiska ämnen som rubbar hormonbalansen hos fiskar. Men det rör väl inte mig tänker den distanserade. Johopp det gör det allt serru för what goes around, comes around. Men misströsta inte, du kan börja förändra och förbättra redan idag! Tänk naturligt och enkelt så kommer du jättelångt! Ta fram en schampoflaska t ex. Jo, gå och gör det nu. Bra. Räkna nu alla ingredienser på flaskan. Ganska många eller hur? Hur många ingredienser finns det i honung? =) Make a change. Today. Sen går det av bara farten. Jag lovar. En favorit i repris kommer här =) http://storyofstuff.org/cosmetics/ Jag skulle aaaaaldrig kladda in mina barn i diverse oljor och krämer. Fyyy… Nä tacka vet jag sesamolja och kokosolja! Ibland vill de ha fräck frisyr, då använder jag Aloe Vera. Blir kalas =)

Just det, höll på att glömma en viktig sak. När jag skulle köpa fysikaliskt solskydd till mina grabbar förra sommaren sa damen på Apoteket att de slutat sälja sådant. Det fysikaliska skyddet lossnar i vattnet och har visat sig döda fiskyngel. Så nu finns det bara ett fysikaliskt skydd som till hälften innehåller kemiskt skydd. Jaha jaaa… nu går alltså kemikalierna in i kroppen på barnen istället. Det var då jag bestämde mig för att sluta med solskydd! Kläder är utmärkta skydd mot solen! Dessutom är det helt okej med lite lagom sol. Nej, att bränna sig är inte bra men att smörja in barnens hud med en sörja som inte ens skyddar mot hudcancer… Vad är meningen med det?

Att bry sig om miljön är inte bara för miljömuppar, det gäller även framgångsrika, snygga, härliga kvinnor och män som du. Make a change. Today.

Yoga, löptur, Raw Food frukost och indiskt spa.

Äntligen vaknade jag utvilad vid 5-tiden i morse. Det var längesedan! Det fick bli en härlig yogastund och sedan en uppfriskande löptur i morgonsolen. Därefter oljade jag in hårbotten med sesamolja som jag lät verka innan jag åt en Raw Food frukost. Idag blev det bovetevälling med äpple, hallon, kardemumma och kanel. Inte träffat helt rätt ännu, jag tror vi skall prova en annan äppelsort!

Efter frukosten blev det hårtvätt med äggula. Ingen äppelcidervinäger-skölj idag efter som min älskling inte riktigt uppskattar den doften =)

Har precis fått två underbara böcker om svenska örter och indiskt spa som jag skall berätta om lite senare.

Nu dags att bättra på mitt D-vitamin förråd med en stund i solen. Självklar utan solkräm. Nej helt rätt, jag vill inte smörja in min hud med massa kemikalier i onödan och dessutom kanske riskera att inte bilda någon d-vitamin!

/Jessica =)