Showing posts with label normalvikt. Show all posts
Showing posts with label normalvikt. Show all posts

Friday, 24 February 2012

Stark.

Snapshot_20111222

Jag tränade styrketräning i morse och det är så otroligt skönt att känna sig stark. Jag har känt mig skör så länge tidigare så det är så häftigt att känna att jag kan pressa kroppen. Jag väger nu mellan 53 och 55 kg (beroende av när jag väger mig under dagen =). Till mina 172 cm är 54,7kg  och uppåt normalvikt. När jag började äta enligt 80/10/10 vägde jag 46kg med kläder på. Det är nu 5 månader sedan och jag är så stolt och glad att jag numera tangerar normalvikt! Stolt över att jag inte gav upp utan fortsatte att leta efter något som skulle fungera för mig. Stolt över att jag vågade mig på den här “extrema dieten.” Att äta sig mätt på frukt är numera det mest naturliga för mig men i samhället i stort är detta naturligtvis extremt =) I början var det faktiskt jättejobbigt med alla frågor från människor omkring mig. Det kändes också svårt att försvara det jag åt när alla runtomkring sa att jag såg anorektisk ut. Nu är det aldrig någon som säger detta längre =) Istället undrar man nyfiket vad jag har för recept för att se så välmående ut =)

Jag affirmerade att det skulle stå 55kg på vågen och nu är jag där. För mig är det magiskt. Det har varit helt omöjligt för mig att gå upp till normalvikt tidigare.

Nu känner jag mig stark som sagt. 80/10/10 har gett mig kraft att erövra livet och lyfta in glädjeämnen i livet igen. Tidigare kämpade jag för att hålla huvudet ovanför vattenytan. Den tiden är förbi och det är magiskt.