Friday, 4 February 2011

Kost och ADHD.

Grattis alla barn! Äntligen har skolmedicinen börjat snudda vid det som österländska medicinen och andra kloka människor sedan lång, lång tid redan känt till. Kosten påverkar oss och den kan göra oss sjuka. Den kan också göra oss friska, om vi använder den på rätt sätt. Det är så ledsamt med alla barn som behandlas med kemiska läkemedel när en kostomläggning kan göra dem friska. Det är inte alla föräldrar som har modet att gå förbi etablissemanget och söka egna sanningar. För deras barn är det fantastiskt att den introverta skolmedicinen nu talar om det som vi andra redan vet. Så att deras barn kan få adekvat hjälp. Nu.

Här kan du läsa mer om detta i Svenska Dagbladet.

Det här är ju inget magiskt. Inget hokus pokus. Fel bränsle ger fel funktion. Så enkelt är det.

Jag skall inte skriva något elakt om pillerfrälsta läkare skolade inom skolmedicinen. I dag är nämligen vänlighet min religion.

Helgen är här mina vänner, må ni ge era kroppar det allra bästa. För det är ni värda!!! 

Min religion är vänlighet.

“Min religion är mycket enkel. Min religion är vänlighet.” Detta är så vackert och det är Dalai Lama som sagt det här. Idag tar jag efter Jess som alltid har en en affirmation till sina inlägg.

Min affirmation idag blir: Min religion är vänlighet.

Thursday, 3 February 2011

Mångalen.

Min menstruationscykel följer månen. Jag har ägglossning vid fullmåne och blöder vid nymåne. Enligt ayurveda är det här tecken på god balans. Härligt att den delen är i perfekt balans =) Nej jag använder naturligtvis inga p-piller, spiral eller liknande. Tycker inte om saker som manipulerar min naturliga rytm. När jag åt p-piller innan jag fick barnen var det så jobbigt att styras av de olika faserna som pillrena försatte mig i. Och nej det är ingen idé att tipsa mig om hormonspiral eller annat heller ;) Och nej jag tänker inte stoppa in ett främmande föremål i min kropp i form av kopparspiral. Jag vägrar =) Jag har bestämt mig. Rör inte min kropp!

Det coola är att jag har en applikation i min HTC Desire som talar om hur många dagar det är kvar till fullmåne respektive nymåne.

PQAAACnZpo6tRAhdOgP_1HRvbDWiX2eXTt1RJfNIvBaWxc6zcAwrqYmRZUmDCvXD37RSJiwl_EdcWp26SbJmJPZRCgQAzfqVaQqipC36Q5zIL6Ax5yoO5_BoqIaK

Har du funderat över vilken cykel du följer? =)

ps. När jag dejtade Mattias i början programmerade jag en Android-app i en emulator (=en sorts applikation som simulerar en telefon för jag hade inte ens någon Android då) där det stod “Jag älskar dig”. Jag gjorde en screenshot och mailade till honom. Tanken var att det skulle bli fler appar men sen kom yogautbildning och allt annat emellan ;) Tyvärr är min man en otroligt duktig programmerare så han har liksom tagit över konceptet och sitter och kodar i Android för fulla muggar. Men jag var först. Det är viktigt ;)

Soppmiddag.

När jag kom hem ikväll var jag sugen på något varmt. Mattias och grabbarna hade redan ätit fruktsallad men Mattias var med på idén att göra soppa. Vi grundade med att fräsa purjolök, färsk ingefära och vitlök i lite vatten och kryddor. Mattias kryddade med spiskummin, bladkoriander, salt och peppar. Sedan hällde vi på mer vatten och tillsatte potatis, kålrot, morot och aubergine.

IMG_1856 Den ekologiska auberginen har så vacker färg!

 

IMG_1858 Allt fick koka i 20 minuter och sedan på med persilja innan servering!

Gott gott =)

Wednesday, 2 February 2011

En annan Jessica.

Jag följer ju Jess som bloggar på The Wellnes Warrior. Hon drabbades av en svår cancer i ena armen och stod inför valet att amputera den eller att inte överleva. Att få ett sådant besked som 20-årig levnadsglad tjej kan inte ha varit lätt. Efter noga övervägande valde hon bort den konventionella medicinska behandlingen. På bloggen kan du följa hennes resa. Nu har det även publicerats en artikel om henne i tidningen Profile. Det är så inspirerande att följa den här tjejen och hon är klok som en bok =)

Picture 4 Jess i en klänning gjord av ekologisk kål =))

Potatis.

IMG_1852

Dagens middag består av potatismos och valfria grönsaker. Potatis, denna styvmoderligt behandlade rotfrukt. Det är så synd att den bakats ihop med kolhydrater med lågt näringsvärde så som pasta och vitt bröd. Här kan du läsa en fin hyllning till potatisen av en kvinna som bokstavligt talat lever på att äta näringsrikt. Det är Jess som äter sig frisk från sin svåra cancer.

Potatis: billigt, nyttigt och gott =)

Grön jordgubbssmoothie.

Idag fick det bli en jordgubbssmoothie för att tanka energi inför middagen =)

IMG_1849

Innehåll:

  • 3 bananer
  • Lagom mängd frysta jordgubbar
  • 2 msk hela linfrön
  • Romansallad
  • Vatten

Mixa och känn hur kroppen fylls på med energi =)