Hej igen! Många inlägg idag...
En liten hälsning från skogen. Idag blir det ingen löpning. Nu har flåset lossnat för mig och det är då skaderisken ökar eftersom det tar lite längre tid för leder och ligament att anpassa sig. Förra och förrförra helgen älgade jag på utan pulskontroll och det har känts i benen efter det så nu får jag ta det lite lugnt och hålla mig strikt till min lågpulsträning. 
Rackarns vad du ser pigg och hälsosam ut:-)!!
ReplyDeleteLite för mycket stress har lämnat avtryck under mina ögon... Såväl påsar som mörka ringar trängs där. Tack å lov gör min frukt mig glad i sinnet:-).
Önskar dig en fin morgondag!
kram Julie
ps När la du in dina träningspass då du arbetade? I nuläget åker jag hemifrån ganska tidigt och kommer ofta hem lite halvsent... En ovana jag behöver styra om...
Aja, baja Julie! Dags att ta hand om sig igen! :)
DeleteHar du möjlighet att springa på lunchen? Jag brukade springa på kvällarna efter jobbet och på morgonen på helgerna när jag arbetade. Om jag skulle gå tillbaka idag hade jag nog sprungit på lunchen för att få dagsljuset!
kram
Jessica