Hej på er!

Hej på er!

Jag är såååå sugen på att börja blogga igen. Jag saknar det jättemycket. Det är så mycket jag vill dela med er. Det har gått mer än 3 månader sedan mitt förra inlägg. Då skrev jag att jag vill plocka bort 40 and Fit On Fruit. Det blir intressant att se om ni hittar hit ändå :)

Igår firade Mattias företag 30 år och vi var bjudna på en jättetrevlig fest! Maten var fantastisk. Jag tycker bara det blir bättre och bättre för oss som väljer växtbaserat. Vi bodde på hotell Bellora i centrala Göteborg och det var jättemysigt. Vi hade meddelat att vi ville ha vegansk frukost och de hade stenkoll när vi kom och meddelade även tjejerna i köket. Jag frossade i melon, ananas och säkert ett halvt kilo druvor. Såååå mumsig start på dagen. Jag har haft lite känningar i halsen sedan i fredags kväll och det som brukar hindra en förkylning att bryta ut för mig är att köra 100% raw 80/10/10 tills det vänder. Annars brukar min förkylningsprocess alltid se ut på följande sätt: skav i halsen, ont i halsen, snuva och sist hosta. Jag blev lite bekymrad över att jag skulle äta lagad mat på festen igår men det tycks inte ha påverkat min begynnande förkylning negativt. Dessutom blev det på tok för sent i säng för en kvällstrött människa som jag :) Tror jag somnade efter 02 någon gång. Ni som följer mig vet säkert att jag inte dricker någon alkohol heller. Jag gillar känslan av att ha skärpta sinnen samt ogillar känslan av att belasta levern i onödan. Därför har jag valt bort alkohol.

Jag har inga bilder att dela från festen just nu. Även om vi var väldigt snygga ;) Men jag kan dela en annan rolig sak. Mattias har pratat om en kille som arbetar hos en av kunderna till företaget där han arbetar. Han hoppades att han skulle komma till festen då även kunder var bjudna. Det visade sig att han var där och när Mattias presenterade mig som sin fru så sa killen att han visste vem jag var från bloggen 40andFitOnFruit. Det känns alltid lika märkligt när någon känner igen mig på det sättet :)

Delar en bild som jag tycker är så himla härlig. Den är någon månad gammal tror jag. Jag har precis varit ute och sprungit och är på väg ner till bottenvåningen för att köra ett yogapass. Jag har, efter att ha provat lite andra yogaformer, hittat tillbaka till Kundaliniyogan igen. Det känns toppen!

Nu är det dags.

Hej på er!

Sommar, semester och en massa tid till sådant som har skjutits upp. Idag är det dags. Dags att sortera ut barnkläder efter 3 pojkar. Och jag tycker det är jättetufft. Jag är riktigt nostalgisk av mig när det gäller sådant här men nu är det ändå dags. Jag har plockat in lådan från förrådet där det står strl 56-62 på. Så fort jag öppnade lådan såg jag plagg som ååååhhh den söta och det söta. Alla bebiskläder är ju söta. Men bättre att de kommer till användning än att det ligger i en låda.

Jag har även bytt namn på bloggen till Jessica kort och gott. 40 and Fit on Fruit känns urvuxet på något sätt. Jag blir ju ändå 44 om några dagar ;) Livet förändras ju hela tiden. Mitt namn består dock så nu provar vi det ett tag. Så jag inte låser in mig i något hörn.

 Lådan med bebiskläder.

Morgonen började med yoga och meditation.

Och en god smoothie efter det...

Ha en fin dag! <3 p="">

Dans.

Charlie och jag väntar på en parkering utanför en Teater. Mattias och Alex har gått in. Alex har dansuppvisning idag. Han har dansat Street Fusion i en termin. Ensam kille med 12 tjejer. Det är häftigt tycker jag! De börjar repetera klockan 10 och föreställningen börjar 14 så han har en lång dag framför sig. Vi andra åker till svärföräldrarna under repetitionen och sedan får Charlie vara kvar hos farmor och farfar under föreställningen.

Min yogamatta är med, jag tänkte köra ett pass hos svärföräldrarna. Yogan har fått nedprioriteras sedan Charlie föddes. Men sedan snart 2 månader tillbaka har jag kört i princip varje dag. Jag tycker det är mest optimalt att göra yoga tidigt på morgonen men då Charlie och jag samsover och vi vaknar några gånger på natten vill jag sova så länge det går på morgonen. Därför rullar ju ut mattan på kvällen. Det brukar bli att jag börjar någon gång mellan halv 8 och 9. Beroende på om jag nattar Charlie eller inte. På helgerna försöker jag få till ett pass tidigare.

Det är bra att inte vara för låst i sina föreställningar. Som att om jag inte kan yoga på morgonen är det ingen idé att yoga alls. Eller om jag inte kan yoga varje dag är det ingen idé. Jag gör helt enkelt det bästa av gällande förhållanden.

Och min stund på mattan är sååå värdefull. Oavsett när jag får till det.

Yoga och spel.

Hej igen!
Så har det redan gått en vecka till! Idag började jag med utomhusyoga igen och det var riktigt härligt. Efter yogan åkte jag till vårt nybyggda kulturhus för att höra om det går att hålla yogalektioner där. Jag blev helt enkelt sugen på att komma igång igen efter mitt uppehåll :) Blir spännande att se vad det resulterar i!

Här har vi, som på många andra platser, en lite kyligare sommar. Vi har ägnat åt oss att röja bland barnens saker och möblera om. Alexanders hylla skall till Charlies rum, mina bokhyllor som står i det som numera är Charlies rum skall flyttas o s v. Perfekt en sådan här sommar!

När det gäller vädret så gör det mig ingenting att sommaren inte räknas som bra. Jag är lite förundrad över varför jag känner så. Jag brukar ju tycka det är viktigt med sol och värme. Kanske beror det på att jag varit föräldraledig så länge att jag vet att vädret kommer och går. Det finns bättre och det finns sämre dagar. Dessutom hade vi två dagar med ca 30 grader och jag tyckte att det var alldeles på tok för varmt! Vi blev alldeles sega allihop och orkade inte göra någonting. Hur påverkas du själv av sommarvädret? Är du också föräldraledig och känner som jag?

Och oavsett vädret har vi gjort precis de saker jag velat göra i sommar. Varit på Liseberg med barnen, varit i Varberg och övernattat och spelat minigolf, sprungit med barnen m m. Själv har jag mediterat mycket och nej, när jag tänker efter så finns det ingenting jag har saknat.

I eftermiddags/kväll har vi spelat brädspel. Vi började med Den försvunna diamanten och sedan gick vi över till Cluedo. Cluedo får vi spela färdigt imorgon för där hann vi inte klart.

Spelet får stå och vänta till imorgon :)

Nu skall jag gå och meditera och sedan avrunda kvällen med en kopp te i soffan. De andra kollar film resp sitter vid datorn. Charlie sover förstås.

Yogamorgon.

Hej på er!

Undrar om ni hittar hit nu när jag varit borta så länge. Jag började min dag med yoga utomhus på en helt fantastisk plats. Med en 16 månaders har jag prioriterat att sova och att meditera. Yogan har fått vänta. Nu har Mattias semester dock och jag kände för att få in lite yoga i mitt liv igen. Min gamla yogalärare håller utomhusklasser under några veckor nu i sommar och det var en härlig känsla att få vara elev för första gången på länge. Alltid finns det något nytt att lära. Jag älskar att undervisa men jag har inte kommit igång igen efter lillemans födelse så det kändes extra speciellt att få yoga idag.

Det är ofta så trevliga människor som yogar också *skrattar*. Så det blev en del härligt eftersnack. Pratade med en ung tjej som varit i Asien och yogat och mediterat och kommit hem som en ny människa, enligt sin mamma :) Det var fantastiskt att prata med henne. Hon hade en så härlig närvaro. Dessutom arbetar hon extra som barnvakt. Så när jag kom hem från yogan sa jag till Mattias, jag har hittat vår barnvakt! Vi har pratat om att ha någon som kommer hem till oss någon  gång i veckan och är med Charlie så kan vi med gott samvete göra andra saker. Ni som har små barn vet hur det är. Det är så mycket man vill hinna med och så vill man kunna göra en del saker utan att be om lov av den andre partnern så att säga. Jag vill yoga och meditera mer och jag tror Mattias vill sitta vid datorn mer ;) Sen är det så att jag älskar att vara med Charlie och det är inte långa stunder jag behöver för att få andrum. Två-tre timmar. Max. Sen saknar jag. Så nu fantiserar jag om att hon kommer hit på eftermiddagen, leker och yogar med Charlie, och hon tycker det är viktigt att vara ute också. Jag kan göra vad jag vill denna tid och sedan kan jag laga middag så kan hon äta med hela familjen. Hon längtade nämligen hem till sin chiapudding som hon brukar ha till frukost sa hon i morse så jag har en känsla av att hon uppskattar en växtbaserad kost som vi serverar här hemma. Så, nu har jag fantiserat klart, så får vi se hur detta landar.

Om ni nu hittar hit mina fina läsare så berätta gärna hur ni har det så här mitt i sommaren!

Det var här jag yogade i morse... Så vackert!

En dröm i uppfyllelse.

God morgon!

Jag skall ta sånglektioner! Det är en gammal dröm som nu är dags att uppfylla. Det sägs ju att när man rensar i röran så får man plats med nya saker i sitt liv. Jag känner faktiskt av det. Längtan efter att göra lekfulla, roliga saker har väckts igen. För en tid sedan åkte jag ju skridskor, idag inlines och nu skall det även bli sånglektioner! Att det inte blivit av tidigare har dels berott på att jag inte tyckt att jag varit bra på att sjunga. Vilket ju är ganska motsägelsefullt för då behöver jag ju lära mig. Men det som gör att jag verkligen har känt behovet nu är min roll som yogalärare där jag ju sjunger en hel del mantran. Jag har haft kontakt med frun till en av Mattias kollegor som är sångpedagog och det är helt okej att ta med Charlie om det skulle behövas. Jag har fått en första tid den 7 maj så nu får ni hålla tummarna att allt går i lås så att det blir av :) Lite nervös är jag allt. Känns lite läskigt att sjunga för ett proffs men hur skall jag annars lära mig? *skrattar*

Önskar er en trevlig söndag. Det kommer att bli inlines idag också. Vad skall ni hitta på för roligt idag? :)

Groddning dag 2.

I morse hällde jag av vattnet från linserna och lade dem i min groddlåda. Det går alldeles utmärkt att grodda i den ursprungliga bunken men det är lite smidigare att använda groddlådan. Två gånger om dagen skall jag nu vattna linserna ovanifrån och hälla av vattnet när allt runnit igenom.