Kat(t)astrofalt busig katt!

Ursäkta den töntiga rubriken men jag kunde inte låta bli. Vår yngsta katt Ruby är förtjusande söt men också den busigaste katt jag någonsin haft och när jag räknar på det har jag haft totalt 7 katter genom livet. Hon river ner saker och jag är som sagt rädd att hon skall råka ta avstamp på Charlie när hon tokrusar. Jag vet att allt kommer bli lugnare när hon börjar gå ut för då gör hon av med energi ute. I morgon blir hon 6 månader och igår kastrerade vi henne. Hon är precis lika busig trots detta stora ingrepp. Nu skall vi hålla henne inomhus i cirka 10 dagar men sedan kan hon äntligen gå ut! Hon vill så gärna vara ute redan nu för hon ser ju de andra katterna när de är ute och varje gång vi öppnar ytterdörren tokrusar hon ut.

Lillasyster Ruby gosar in sig hos storebror Triton.

När träning inte räcker för att hålla sig frisk.

Jag vill dela med mig av den här underbara föreläsningen av Ruth Heidrich. Jag har skrivit om Ruth tidigare och hon är en riktigt inspirerande kvinna. När Ruth var i 40-års åldern var hon mycket vältränad. Hon åt dessutom precis som hon fått lära sig att man skulle. Bra mat där mjölkprodukter och kyckling var en del av kosten. En dag upptäcktes dock att hon hade en aggressiv bröstcancer. Ruth lät operera bort tumören men sedan hittade hon en liten notis i en tidning där Dr McDougall sökte kvinnor med cancer som var beredda att lägga om kosten till en växtbaserad kost. Ruth, som var rejält påläst om kosten och ansåg att hon åt helt rätt, var ändå nyfiken och ville träffa Dr McDougall. Efter två timmar med McDougall där han visade studier kring koppling mellan cancer och kost gick hon hem och slängde ut alla animalier och har ätit växtbaserat sedan dess. Hon fyller strax 70 och hon gör en mini-iron man varje dag. Simmar en timme, cyklar en timme och springer en timme. Varje dag. På senare år har hon även gått över till Raw Food då hon tycker det är mycket enklare än att stå och laga mat *skrattar*.

Mitt råd är att du kryper ner i soffan, gärna med en god smoothie och tar en timme av ditt liv och tittar på den här föreläsningen. Den är enormt inspirerande! Både när det gäller träning och att äta hälsosam mat. Det är vad jag kallar att unna sig!

Rensa i röran.

Att rensa i röran ligger mig varmt om hjärtat och jag har skrivit om det tidigare här på bloggen. Jag har en intressant egenskap och det är att jag gärna vill ha fint i skåp och lådor. Jag har t ex mina kläder sorterade efter färg och jag vill ha ordning och reda i linneskåp och osv. Däremot kan jag drälla lite böcker och pappershögar omkring mig och det är väl min svaga punkt. Jag arbetar ständigt med det sistnämnda men det handlar ju också om att acceptera vissa sidor hos sig själv. Det finns en fördel att lämna en hög ett tag för när man sedan väl går igenom den så kan man slänga i princip allt.  ;)

Hur som helst så fick jag igår faktiskt rensat i två av våra kökslådor där vi förvarar specerier av olika slag. Vilken känsla!

Här kommer en förebild på en av lådorna:

Kaotiskt och noll överblick. Så här såg den ut efteråt:

Ledig yta och bra överblick över vad som finns i lådan.

Jag hoppas att detta inspirerar er till att rensa i eventuell röra. Om ni nu har någon *skrattar*. Man får så skön energi när man har rensat! Jag tänker fortsätta rensa lite då och då och hålla er uppdaterade. Är som sagt perfekt att göra lite sådant under föräldraledigheten. Berätta gärna om ni har bra tips eller tankar kring rensandet!

Vardag igen.

Jag hoppas att ni har haft en riktigt skön påsk och att ni laddat med ny energi. Med det ökade ljuset är det perfekt att börja nya vanor tycker jag. Att försöka börja något nytt vid nyår när det är som mörkast och man är som tröttast känns som en allt för stor utmaning. Nej, nu känns som en perfekt tid att rensa ut gammalt och ta in nytt i sitt liv. Jag skall försöka rensa bland några surdegar nu under min föräldraledighet, som exempelvis skafferilådor som innehåller saker jag inte använt på flera år. Små, lagom avgränsade projekt, som passar perfekt mellan amningsstunderna.

Mina stora killar har studiedag idag så jag får njuta av att ha dem hemma en dag till. Jag har precis satt en deg med deras favoritbröd så att de får fika på lite nybakt bröd i eftermiddag.

 

Aja baja vita soffan!

Syrran med familj var här på besök igår. Deras pojke är nästan på dagen 6 månader äldre än Charlie. Oj så stor han kändes! Jättecharmig liten kille som ler hela tiden. Charlie sov mest hela tiden.

Charlie fick den underbara boken Aja baja vita soffan av Mickan Shiller och en ursöt t-shirt.

Favorit i repris!

Det var så lyckat med promenaden igår att jag ville ha en repris. Charlie sov lika bra i natt så vi var pigga både Mattias och jag i morse. Jag drack apelsinjuice och sedan gav jag mig ut på en promenad med stavar. Idag gick jag upp på ett berg som vi har i vår skog och det kändes som jag fick en rejäl träning idag. Jätteskönt! Väl hemma bytte jag av Mattias som stack iväg på sitt långpass. Alla nöjda och glada!

Den här bilden tog Mattias på mig igår efter promenaden.

1 månad idag!

Idag fyller Charlie 1 månad. Otroligt! Jag är mycket piggare än jag trodde att jag skulle vara och känner mig mycket piggare nu än när jag var gravid, vilket jag inte trodde jag skulle göra med vaknätter och amning. Min sömn är väldigt effektiv när jag sover vilket jag har förstått har med amningen att göra och dessutom är jag ju klok och tar mig tupplurar på dagen när behovet uppstår. Igår t ex hade vi min bror med familj här på besök och Charlie kom inte riktigt till ro så både han och jag slocknade när gästerna hade gått. En timme till en och en halv timme brukar göra susen för mig och sen är jag jättepigg igen.

Idag kommer min syster med familj och de har med sig Charlies kusin som är nästan exakt 6 månader äldre. Det är roligt att han får någon kusin i sin ålder då de andra kusinerna är i brödernas ålder.

Jag kan inte se mig mätt på dessa söta fötter…