Yogapaus.

Jag har plockat upp flyttlådor hela dagen. Nu blir det en stunds yoga.  Jag har tänt mina ljuslyktor i form av lotusblommor så nu är jag redo.

Jansson.

Sådär, nu är grovjobbet klart. Nu väntar jag på att Mattias och äldste sonen ska komma hem med lök.

Flyttbestyr.

Vi jobbar på för fullt med att tömma mitt hus.

En grön smoothie i pausen är aldrig fel.

Nu skall vi strax avrunda för att göra oss iordning för julbord på Tjolöholms Slott.

Trevlig kväll!

God morgon.

En dag på jobbet framför mig och jag börjar med Kaphathé i min egenhändigt målade porslinsmugg. Jo då, jag gillar Marimekko :)

Ha en kreativ dag!

Stockholm.

5:54 gick tåget till Hufvudstaden imorse. Det blev mao ingen yoga imorse. Det saknade jag. Riktigt intressant möte blev det, dock glömde jag beställa veganskt så det blev vegetariskt. Champinjonfyllda crépes blev det. Jag har helt enkelt inte min kost i ryggraden ännu. Min lilla mage känner dock av direkt när jag inte håller mig ifrån mjölk. Det är inte lätt att vara så annorlunda mot gemene man. Tur att jag är envis som synden och belönades med bra självkänsla :)

Efter mötet begav jag mig ut i ett mörkt Stockholm för att leta stövlar. Det bidde dock inga stövlar utan en ljus anorak. Jag har tröttnat på allt det svarta. Imorgon klockan 5 går jag upp och gör yoga och mediterar igen. Can't wait!

Torrt.

Har landat i snökaos. Huden saknar luftfuktigheten och drar ihop sig i protest. Det får bli till att mogna sesamolja och göra en ordentlig insmörjning. Nu thai och landa. Vi hörs! :)

Hemresa.

Har varit på kryssning i Karibien i några dagar - därav min frånvaro här. Precis fått några timmars poolhäng innan hemresan påbörjas. Nästa gång jag skriver är jag hemma i Sverige igen!

Morgonyoga i Florida.

Vi landade igår kväll lokal tid och jag vaknade utvilad vid 5-tiden. När klockan slagit 7 gick jag ut och började yoga under månen. Solen steg långsamt under min kriya och jag var helt betagen under meditationen. Vilken lycka och vilken tacksamhet jag känner. Mattias berättade att jag missat delfinerna som lekte  i havet under tiden. Jag sa att imorgon måste han avbryta mig oavsett var i min sadhana jag befinner mig. Älskar delfiner.

Skickar hem en massa värme och lycka till er!

Yogakväll.

Det är så mycket pyssel med allt groddande på morgonen just nu att jag inte riktigt hinner med yoga på morgonen. Därför blev det ett pass nu ikväll. Avslappnad och nöjd skall jag umgås lite med Mattias innan sängen blir allt för svår att stå emot.

Lördagmiddag.

Middagen igår bestod av smörstekta kantareller och en massa färska ekologiska grönsaker. Till detta serverades ett utsökt Ripassovin. Kvällen avslutades med en riktigt mysig film. En allt igenom perfekt lördag.

Röda dagar blev blå dagar.

När jag har mens låter jag kroppen vila. Det är något som yogan har lärt mig. Ingen löpning och ingen styrketräning. Det är så skönt att låta kroppens utrensning få ta sin tid. Att inte spjärna emot. Så igår morse och idag tog jag mig till skogen och plockade blåbär. Bara jag och skogen. Kände mig alldeles pirrigt och lycklig efteråt. Grymt trött i ryggen efteråt men det påminner mig bara om hur viktigt det är att träna ryggen. 2.3 liter blåbär blev det.

Hallon-och blåbärspaj med chokladsås.

Har precis mumsat i mig smörstekta nyplockade kantareller och till dessert Raw hallon- och blåbärspaj med egen chokladsås. Nu är jag proppmätt. :)

Provar att blogga från min HTC Desire.

Det verkar fungera :-)