Tidig sänggång.

Jag har tyvärr ingen annan skridskobild att bjuda på. Men det var riktigt roligt kan jag säga. Ingen av oss ramlade och vi fick mersmak så vi hoppas få till några fler åk innan ishallen stänger för allmänheten för säsongen.

Både Mattias och jag är ganska trötta nu. M fick ta en del av natten och Charlie vaknade flera gånger så när det var dags för mig att amma vid 7 gick Mattias och lade sig och sov till 11. Själv vaknade jag vid 5 och det snurrade en del tankar kring mammas lägenhet. Hade jag verkligen fått med allt jag ville varvades med det där vemodet. Det får bli tidig sänggång ikväll.

Skridskor!

Triton, Charlie och jag har varit på morgonpromenad i skogen. Triton är så söt när han följer med. Han håller sig undan när vi mötet hundar och han jamar uppfordrande om jag av någon anledning stannar för länge.

Snart skall de stora killarna och jag åka skridskor. Det är säkert 20 år sedan jag åkte. Då var det långfärdsskridskor, vilket var jättehärligt! Nu blir det vanliga skridskor i ishall. Håll tummarna att jag inte ramlar heeela tiden!

Progress, not perfection!

Kathy Freston

Häromdagen hörde jag på en podcast, med Rich Roll förstås, *skrattar*. Det kanske låter enformigt men gästerna i hans podcast slutar aldrig att imponera på mig! Kloka, tappra, vänliga människor. Den här gången gästades han av Kathy Freston. En varm, härlig kvinna som förespråkar veganskt leverne men uppmuntrar att man tar det i sin egen takt. Vi behöver inte eftersträva perfektion det första vi gör. Jag pratade med Fullyraw Kristina en gång om just detta. Att möta människor där de är. Vi har alla kommit olika långt på vår resa och det måste vi respektera. Som ni alla vet så började jag min resa mot ett liv utan animaliska produkter av hälsoskäl. Idag blöder mitt hjärta när jag, som häromdagen, såg en slaktbil med en glad tjuren Ferdinand på. Jag vet att många människor känner som jag. Vi vill inte skada djur men man kopplar bort. Det gjorde jag också förr. Dessutom måste man ju äta kött för att må bra och jag ville ju må bra. Jag minns en gång på jobbet när mina rara kollegor pratade om hur de aldrig skulle kunna döda en humla. De är ju så söta! Samtidigt mumsade de i sig sin kyckling som de hade med sig i lunchlådan. Kycklingar är ju också söta tänkte jag... Ja ni förstår vad jag menar.

Tillbaks till Kathy, hon förespråkar som sagt att man skall ta det hela i sin takt. Byta ut något mål här och där och känna att det är lustfyllt. Jag är själv långt ifrån perfekt. Under mitt första köttfria år åt jag kött under storhelgerna och när jag blev bjuden på det. Men sedan nådde jag en gräns när det inte gick längre. Det smakade inte bra och magen mådde definitivt inte bra. Jag har fortfarande kvar mina gamla skinnstövlar men jag försöker hitta alternativ när jag köper nya skor. Vi gör alla så gott vi kan helt enkelt!

Här kan ni lyssna när Kathy pratar med Rich. Och här hittar ni hennes hemsida.

Önskar er en mysig lördagkväll! Här skall det bli mello för hela slanten, det är heligt för de stora killarna!

Vackert Ica!

Oj oj oj! Sitter med senaste numret av Icas egen tidning Buffé och den är helt vegetarisk! Fantastiskt ju och den är full av inspirerande recept! Den innehåller en del mejeriprodukter men det är ju bara att byta ut mot veganska alternativ så är man hemma.

Första sidan:

Lite inspiration från tidningen...

En intervju med Mattias som gör tidningen Vego som jag bloggat om tidigare:

Tack Ica för att ni inspirerar till en kosthållning som främjar vår planet och människors hälsa!

Som att sälja alla sina barndomsminnen.

I förmiddags var brorsan och jag och gick igenom sakerna i mammas lägenhet en sista gång. Det var inte så mycket jobb kvar men när jag kom hem kände jag hur enormt trött jag var. Jag förklarade för de stora killarna att det känns vemodigt. Jag bodde där från att jag var 9 till jag flyttade hemifrån. Jag förstår mamma, sa en av pojkarna. Det var som när vi sålde gula huset (det hus som pojkarna bodde i från bebisar till att deras pappa slutligen sålde ett år efter skilsmässan). Det var som att sälja alla mina barndomsminnen mamma.

Värmande dryck.

Efter en och en halv timme ute i kall vind var jag sugen på något värmande. Det blev den här godbiten!

Jag mixade 6-7 medjooldadlar med 3 små bananer och en skvätt vatten. Jag kryddade med kardemumma och rörde om för att slutligen toppa med kanel. Mums!!

God morgon söndag.

God morgon på er! Lite dålig uppdatering senaste veckan. Idag kickar jag igång dagen med en juice på morötter, äpplen och ingefära. Prioriterade sömn imorse så ingen morgonmeditation idag. Jag vill köra åtminstone en halvtimme idag så jag får skjuta på det till i eftermiddag. Mattias vill springa nu på morgonen så då tar jag Charlie så byter vi i eftermiddag.